マットピラティスSTARTしました✨✨✨
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「明日の身体が軽くなる」
体を整えるのに、ただ頑張るだけの運動は必要ありません。
呼吸と正しいフォームで、内側の筋肉をやさしく目覚めさせる50分。
日常のひとつひとつの動きが、驚くほど軽やかに変わっていきます。
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☆未経験の方大歓迎
☆少人数制(5名まで)
☆女性だけの空間
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毎月第2、4月曜日 19:00~19:50
1回1800円
4回チケット 6000円
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10月は体験レッスン無料です✨
まだあと1回(10/26)チャンスがありますよ！
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