草津のダンススクールならStudio Olive | ブログ

木曜夜は「フラ」楽しみませんか？ スタジオ・オリーブの木曜日夜はHula（フラ）の音楽と装いで異国情緒が漂います。 近頃は発表会に備えてウリウリ（フラで使われるマラカス似た羽根のついた楽器）の音…

こんにちは、StudioOlive（スタジオ・オリーブ）のエガオ・アキオです。今日は、スタジオ・オリーブのヨガを担当していただいている「ゆきこ」先生をご紹介します。安全で楽しく効果があるヨガこれは、ゆ…

こんにちは、エガオ・アキオです。StudioOliveのストリートダンスは、毎週土曜日10:05-12:50まで3クラス連続でレッスンが盛り上がっています！ 4歳から小学生までの「キッズストリートダンス」、続く「ス…

こんにちは、StudioOlive（スタジオ・オリーブ）のエガオ・アキオです。 いきなりですが、最近、体がなまってはいませんか？ 運動不足を簡単に解消したいけどスポーツは苦手だし、ヨガでも始めたいけど、…

StudioOlive（スタジオ・オリーブ）のエガオ・アキオです。良いお天気ですね。こんな気持ちの良い日には、大きな窓から明るい陽がさすスタジオ・オリーブでバレエレッスンを体験してみませんか？ 毎週木…

StudioOlive（スタジオ・オリーブ）のプログラムの中で、運動の苦手な方やカラダが硬い方にオススメなのが「ゆるヨガ・ストレッチ」です。 運動が不足している方が急に運動強度の強いプログラムに挑戦す…

Zumba(45分)+FloorBarreは、プログラムの前半45分に「ズンバ」、後半35分にバレエのトレーニングである「フロア・バー」を組み合わせた80分間のプログラムです。 「ズンバ」でスタミナ向上と脂肪燃焼し…

ヒップライン気になりませんか？StudioOlive（スタジオ・オリーブ）では毎月第2月曜日10時から宇野和佳子先生による「美尻トレーニング」を提供しています。骨盤からのアプローチでダイエット効果も期待…

こんにちわ、滋賀県草津のダンス・ヨガ・フィットネススクール・StudioOlive（スタジオ・オリーブ）のエガオ・アキオです。昨日と今日の2日間、スタジオ・オリーブのある京都・滋賀あたりはとても気持ち…

こんにちは、StudioOlive（スタジオ・オリーブ）のエガオ・アキオです。スタジオ・オリーブでは毎週土曜日10:05から12:50まで、MAYUMI先生のストリートダンスが賑やかです！キッズストリートダンス（4歳…