こんにちは、StudioOlive（スタジオ・オリーブ）のエガオ・アキオです。 いきなりですが、最近、体がなまってはいませんか？ 運動不足を簡単に解消したいけどスポーツは苦手だし、ヨガでも始めたいけど、…
StudioOlive（スタジオ・オリーブ）のプログラムの中で、運動の苦手な方やカラダが硬い方にオススメなのが「ゆるヨガ・ストレッチ」です。 運動が不足している方が急に運動強度の強いプログラムに挑戦す…
Zumba(45分)+FloorBarreは、プログラムの前半45分に「ズンバ」、後半35分にバレエのトレーニングである「フロア・バー」を組み合わせた80分間のプログラムです。 「ズンバ」でスタミナ向上と脂肪燃焼し…
ヒップライン気になりませんか？StudioOlive（スタジオ・オリーブ）では毎月第2月曜日10時から宇野和佳子先生による「美尻トレーニング」を提供しています。骨盤からのアプローチでダイエット効果も期待…
こんにちわ、滋賀県草津のダンス・ヨガ・フィットネススクール・StudioOlive（スタジオ・オリーブ）のエガオ・アキオです。昨日と今日の2日間、スタジオ・オリーブのある京都・滋賀あたりはとても気持ち…
こんにちは、StudioOlive（スタジオ・オリーブ）のエガオ・アキオです。スタジオ・オリーブでは毎週土曜日10:05から12:50まで、MAYUMI先生のストリートダンスが賑やかです！キッズストリートダンス（4歳…
こんにちは、StudioOlive（スタジオ・オリーブ）のエガオ・アキオです。滋賀県の草津で社交ダンスをはじめたいけれど、どこの教室が良いのかわからないという方は多いのではないでしょうか。社交ダンスは…
こんにちわ、StudioOlive（スタジオ・オリーブ）のエガオ・アキオです。スタジオ・オリーブは、滋賀県の草津でダンスやヨガなどでスタジオのレンタルをお探しの方におすすめのレンタルスタジオです。2023…
明日午前は「バレエ」レッスンです。 大人からバレエをはじめたい方、一度スタジオを見学に来られませんか？ インストラクター小西道子先生が丁寧にレッスンをしてくれますよ。 他にも多くのプログラム…
こんにちは。StudioOlive（スタジオ・オリーブ）です。この度、新しいホームページを公開しました。StudioOliveでは、エアリアルヨガや社交ダンス、ストリートダンスから美尻トレーニングといったフィッ…